山本さん

インスタグラムで「ソルジャー式トレーニング」を見て、普通のジムとは違う印象を受け、「ここに通ってみたい！」と思いました。

以前は会員制のジムに通っていましたが、ほとんど幽霊会員のような状態でした。体を鍛えたい気持ちはありましたが、しっかり取り組めていませんでした。野球をしていることもあり、体を動かすのは好きでしたが、コロナの影響でだらけてしまい、少しぽっちゃりしてきたため、ストイックに体を絞りたいと思うようになりました。

実際に体験トレーニングを受けてみると、想像以上に本格的で、自分が何もできなかったことが悔しかったです。特にバトルロープではバテバテで、最後までやり切ることができませんでした。

それでも、体験後すぐに入会を決意しました。

その後、体は劇的に変化し、周りの人からも「体つきが変わった」と言われるようになりました。以前は中年太りでお腹がぽっこりしていましたが、今では全く違う体型になっています。

現在は週5回ジムに通い、疲れが取れやすくなり、疲労もたまりにくくなりました。以前は体力の衰えを感じていましたが、今では現役でプレーしている感覚が戻ってきました。

目標

理想はトレーナーのような体を目指すことです。
扱える重量を増やし、質のある筋肉をつけ、「使える体」にしていきたいと思っています。この体を野球にも活かして、若い選手に負けない体づくりを目指し、年齢を言い訳にしない自分でありたいです。まだまだ現役でプレーできる自信がついてきました。