カトケン

仕事で成長が感じられず、もっと「できる男」になりたいと思っていました。

YouTubeなどで「現状に満足していない人のための方法」を調べていたところ、「筋トレが最強のソリューションである」という本をおすすめされました。この本では、筋トレをすれば仕事もプライベートもすべてがうまくいく、という内容が書かれており、「できない人はパーソナルトレーニングに行け」ともありました。

以前、会員制のジムに通っていたのですが、我流でやっていても正しい方法がわからず、誰かに見てもらい、評価される方がモチベーションになると感じていました。会社から近いこともあり、こちらのジムに興味を持ちましたが、「厳しそう」というイメージがあり、電話するのに勇気が必要でした。

実際に体験してみると、パーソナルでのトレーニングが自分の要望にぴったりマッチしていて、厳しく指導してくれるスタイルが気に入りました。時間の使い方も変わり、トレーニングに行くために仕事をきっちり終わらせるようになり、時間管理が上達しました。この考え方は、他のことにも応用できると思います。

トレーナーの宮下さんは自衛隊の元教官のキャリアがあり、他のジムでは味わえない厳しさと優しさを味わうことができます。先生は「元自衛隊鬼教官」らしく、妥協しない性格で過去に1000人以上の指導経験があるので、自分の個性を尊重し、自分に合う形で指導をしてくれます。その結果、ピーク時から8キロ程度の減量にも成功し、健康診断の結果も良化していきました！

私は無料体験を通し、トレーナーの宮下さんと出会い「この人なら、継続できそう！」と感じることができ入会を決めた記憶があります。悩んでいる人がいたら、是非一度無料体験に行くと良いと思います！一緒に頑張りましょう！

今後の目標

これからも徹底して筋トレを続け、体でも成果を出していきたいと思います。やりたいことが他にもあるので、その一部としてパーソナルトレーニングを組み入れ、週3回を目標にしています。