2022年6月17日 / 最終更新日 : 2022年6月17日 博幸宮下 トレーニング ベストボディジャパンへの道② #BESTBODYJAPAN への道 苦手な足trainingも逃げずに追い込む 美脚の王様 #ブルガリアンスクワット 40k ブルガリアン動画 ご褒美ぶら下げて…（笑） 半額ステーキ❤️ 今年はとにかく身 […]
2022年5月25日 / 最終更新日 : 2022年5月25日 博幸宮下 トレーニング 行動して信頼を得よ 口だけ野郎は居ない（笑） 口動より行動せよ 漢に成り隊 切磋琢磨 仲間がいれば キツさも気持ち良い（笑） 頑張った分の成果は出るから 皆様、笑顔ですよ^_^ 気になる人 体験トレーニングしてみませんか？ 詳しくはお問い合 […]
2022年5月20日 / 最終更新日 : 2022年5月20日 博幸宮下 トレーニング 足つぼ 足つぼ 身体の内面からもメンテナンス 🦶足つぼの効果🦶 ① 血液循環やリンパの流れを促進。 ② 弱った内臓の機能回復。 ③ ホルモンバランスの調整。 ④ からだのむくみや、だるさの解消。 ⑤ 自律神経のバランス調整。 ⑥ […]
2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 博幸宮下 トレーニング SOLDIER犬training スクワット SOLDIER犬training 隊員さんの愛犬ザック君 @kim_ipan 動画 ↓ soldier犬とスクワット SOLDIER GIRL のスクワットのお手伝いしたワン 体重14キロ！ まだ赤ちゃん… […]
2022年4月26日 / 最終更新日 : 2022年4月26日 博幸宮下 トレーニング SOLDIER犬！背中training SOLDIER犬training 隊員さんの愛犬ザック君 @kim_ipan 我が背中を鍛えてくれたぜ❤️ 懸垂動画 動画よ動画観て 体重14キロ！ まだ赤ちゃん… 将来が楽しみだぜ〜😆 #ラブラドール #ラブラドール子 […]
2022年4月19日 / 最終更新日 : 2022年4月19日 博幸宮下 トレーニング 和気あいあいSOLDIER YOGA SOLDIER YOGA 和気あいあい笑顔溢れる空間 皆様楽しんでましたよ❤️ 強さのSOLDIER 癒しのYOGA 両方味わえるジム 最強すぎる〜 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ YOGAインストラクター ス […]
2022年2月8日 / 最終更新日 : 2022年2月8日 博幸宮下 トレーニング 切磋琢磨 それぞれの目的に向かい切磋琢磨 励まし合いながら成長中！ 楽しく鍛えてマッスル❤️ 強く！美しく！輝く！ 脂肪の鎧… 筋肉の鎧 どっちが欲しい？ 筋肉の鎧は見た目だけではなく 心も輝かせます！ 筋肉をつけるまでの自分との […]
2022年1月18日 / 最終更新日 : 2022年1月18日 博幸宮下 トレーニング 太いの好き？ 腕太好き？ 現在38センチ！ 目指せ40センチです❤️ 力こぶ好き？ 血管好き❤️？ 漢に成り隊モット〜 自分の身は自分で守る！ のは当たり前…😎 大切な人を守れる肉体造り 年齢を言い訳にしない 口動より行動する！のが漢 […]
2022年1月6日 / 最終更新日 : 2022年1月6日 博幸宮下 トレーニング 100回チャレンジ！自衛隊式腕立て伏せ イケおじに成り隊❣️隊長 自衛隊式腕立て伏せ 45歳イケおじへの道 自衛隊式腕立て伏せ 100回❤️ #筋肉で肉を売る漢 全国飛び回る為準備中 今週は岐阜可児市に出陣しマッスル❤️ @kitchencargrandpri […]
2021年12月30日 / 最終更新日 : 2021年12月30日 博幸宮下 トレーニング きつくても笑顔になる魔法トレーニング キツいけど笑顔になる魔法 魔法使い😄 楽しみながら笑いながら真剣にやる 一緒に楽しむ事 会員様パーソナルは心と心 一人一人の個性を伸ばしながら 楽しい時間を提供しマッスル❤️ FullSizeRender 時にはオネエき […]
