ソルジャーフィットネスは、自衛隊歴13年の宮下教官が考案した『自衛隊式フィットネス』です。
24時間体制で可能な限り予約が取れ、キレイな女子が次々生まれているパーソナルトレーニングジム。
ダイエット成功は当然なうえ、さらに引き締まったしなやかな身体が手に入ります。
優しい元鬼軍曹があなたの”理想の体型”を叶えるべく、結果のために効率よく、継続のために楽しく、個々に合わせたトレーニングプランをアレンジしてモチベーションを上げます。
幾多の隊員を育てた宮下教官が指導しながら行うパーソナルトレーニングはリバウンドをしないしなやかで美しい身体をつくります。
宮下教官、某有名TV番組に教官役として出演！
グローバルアイドル育成プロジェクトG-EGGに鬼教官役としてTV出演させていただきました！
→TV出演の詳細はこちらの記事をご覧ください。
ソルジャーフィットネスでの効果
- ダイエット効果は勿論、美ボディ！かっこいい体になります。
- 脂肪燃焼効果が上がり太りにくい体になります。
- アンチエイジング効果（実年齢より若くみえるようになります）
- 肩こり・冷え症等の不調を改善します
- 心のリフレッシュ、ストレス発散で明るくなれます
- トレーニングで鍛えた精神力で自信がつきます
- 足もみ（足つぼ）もあるので心身ともにいたわれます
- 戦闘術、護身術も学べます。
身体も心も強く・美しく成り、自然に笑顔があふれる人生をつくりましょう
大切な人を守ることができますか？
貴方にとって大切な家族・恋人・友人等をいざという時守れますか？
災害、痴漢、強盗、テロ、緊急事態等、いつ何かが起こるかわからない時代です。
物の準備は当たり前ですが、心身の準備はできてますか？
★備えあれば患いなし★
- 身体を鍛えて健康でいること
- 筋力をつけて重たい物・人を運べるようになる
- トレーニングで鍛えた強い精神力で苦難を感じない
- いざという時のために護身術・応急処置等を学んでおく
自衛隊時代の経験を活かして戦闘術・応急処置等を少しでも多くの方に教えていきます。
戦闘術＆護身術
【戦闘術】
軍人が戦闘に使う技術ー人体の急所を狙う等、力がなくても単純で効果的な方法
武術の経験が無い人でも短期間で習得できます。
力のない女性でも身に付けることが可能です。イザという時、自分の身を自分で守ることができます。
人体の急所を狙う等、力がなくても単純で効果的な方法です。
