10月8日！

お陰様で49歳に成れる事ができました

メッセージやプレゼント🎁ありがとう😊

さぁいよいよ40代ラスト
49歳の歳はしっかり地固め！

⭐️50代輝く為の下準備の一年にします！

来年度はお陰様で、チビ達は就職予定

やっと学費やらやら解放される〜（笑）

が、まだまだ愛する娘達‼️
やわい男には渡しません！

真のある強い漢お待ちしてます（笑）

次なる夢に向かって慌てず進みますよ！

引き続き俺らしく活きる事！

健康的な戦闘体型の維持に努めていきたい

そして
私に関わる大切な人達のサポートをしていきたいです

大切な人を大切に
情熱❤️‍🔥愛情🩷人情⭐️を貫きます

引き続きお付き合い、応援宜しくお願いします

誕生日

49歳

筋肉で肉を売る漢

宮下博幸

イケおじ

ベストボディ

ベストボディジャパン

モデルジャパン

豊橋パーソナルトレーナー

#娘とパパ #娘大好き

娘の成長 #娘大喜び

#パパと娘 #パパ
#元自衛官